Systemische Familientherapie
Die Systemische Familientherapie kann Menschen jeden Alters helfen. Für viele Menschen bietet die Therapie Einblicke in die Art und Weise, wie früh im Leben etablierte Muster die zukünftigen Möglichkeiten des Einzelnen einschränken können.
Alles hängt zusammen – das ist der Kern der Systemischen Familientherapie. Die Systemische Familientherapie ist ein eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren, welches die Probleme nicht auf den einzelnen Menschen beschränkt, sondern als Folge eines Ungleichgewichts im sozialen Umfeld der/des Betroffenen sieht.
Das Ziel einer Systemischen Familientherapie besteht darin, mit Ihnen gemeinsam Lösungen für Ihre Probleme zu finden, Ziele zu formulieren und Sie bei der Zielverfolgung zu begleiten.
Die Behandlung findet im Einzel- oder Paarsetting statt. Zudem kann auch das gesamte familiäre Umfeld in den therapeutischen Prozess eingebunden werden.
Mit dem Aufdecken systemischer Verstrickungen gewinnt man Erkenntnisse und erhält wirksame Hebel für Veränderungen. Es kommt zu einer Stärkung des Selbstwerts und führt letztendlich zu Selbstbestimmung und mehr Unabhängigkeit.
Zusätzlich zu den zielorientierten Gesprächen, biete ich auch Entspannungsmethoden (siehe Entspannungsmethoden) im eigens etablierten Therapieraum.
In meiner Ordination biete ich Unterstützung für Jugendliche, Erwachsene, Paare und Familien an. Die Themenbereiche sind vielfältig, wie zum Beispiel:
- Psychosomatische Beschwerden
- Trauerarbeit und -begleitung
- Angststörungen
- Panikstörung
- Zwangsstörung
- Depression
- Burn-Out
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Akute Belastungsreaktion
- Lebenskrisen in jedem Lebensalter
- Mobbing
- Tiefgreifende Probleme im privaten/beruflichen Kontext
- Entspannungsübungen (siehe Entspannungsmethoden)
In diesem Zusammenhang werden auch Elterngespräche angeboten.