Was ist Systemische Familientherapie?

Öffentlich und privat, bei der Arbeit und zu Hause haben wir alle einen Einfluss auf die Menschen um uns herum. Jeder von uns ist ein Teil eines größeren Netzwerks oder "Systems". Unsere Interaktionen mit anderen Menschen bestimmen, wie das System funktioniert.

Eine Familie ist ein System, in dem jedes Mitglied eine Rolle zu spielen und Regeln zu respektieren hat. Von den Mitgliedern des Systems wird erwartet, dass sie entsprechend ihrer Rolle, die durch Beziehungsvereinbarungen festgelegt ist, in einer bestimmten Weise aufeinander reagieren. Innerhalb der Grenzen des Systems entwickeln sich Muster, da das Verhalten bestimmter Familienmitglieder auf vorhersehbare Weise durch das Verhalten anderer Familienmitglieder verursacht wird und dieses verursacht. Die Beibehaltung desselben Verhaltensmusters innerhalb eines Systems kann zu einem Gleichgewicht im Familiensystem, aber auch zu Dysfunktionalität führen. 

Im Laufe der Zeit wachsen und verändern sich diese Systeme, weil verschiedene Faktoren ins Spiel kommen. Vielleicht hat die Ehefrau die Rolle nicht mehr aufrechterhalten können und die älteste Tochter hat die Verantwortung über die Familie übernommen. Dann spricht man von einer Übertragung von emotionalen Problemen von einem Elternteil auf ein Kind. Damit funktionieren die Muster nicht mehr, und das System ist festgefahren.

Eine der besten Möglichkeiten, eine Therapie zu beginnen und zu verstehen, wie das emotionale System in Ihrem Familiensystem funktioniert, ist die Erstellung Ihres Familiengenogramms. Wenn Sie Ihre eigenen Verhaltensmuster und deren Beziehung zu denen Ihrer Mehrgenerationenfamilie untersuchen, ergeben sich neue und wirksamere Möglichkeiten, Probleme zu lösen und Ihre Reaktion auf die automatische Rolle, die Sie spielen sollen, zu ändern.

Ich möchte Ihnen dabei helfen, eine andere Haltung einzunehmen, indem ich entweder mit Ihnen als Einzelperson oder mit der ganzen Familie arbeite. Ich möchte mir ansehen, wie verschiedene Faktoren die Menschen innerhalb des Systems beeinflussen. Ich möchte die Stärken, die Widerstandsfähigkeit und die vorhandenen Ressourcen hervorheben und zeigen, wie jeder zum Funktionieren des Systems beiträgt.

Ziel ist es, allen zu helfen, sich gegenseitig zu verstehen und neue Wege zu finden, miteinander zu sprechen. Dies kann dazu beitragen, ein Umfeld zu schaffen, in dem sich alle gegenseitig unterstützen und so Gesundheit und Wohlbefinden fördern.